Вирусы, подобные гриппу, очень хорошо себя чувствуют при перепадах температур, тогда как для настоящих вирусов гриппа предпочтительнее низкие температуры в течение длительного периода.
Каковы симптомы гриппа?
Лихорадка — самый тревожный симптом: она может быть очень высокой и достигать температуры до 40 °C. Дыхательные пути поражаются характерной триадой симптомов: кашлем, болью в горле и простудой. В некоторых случаях также возникают желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота и рвота. Отмечается головная боль и недомогание, боли в мышцах и суставах
Чем помочь?
Специалисты МЦ «Парацельс» рекомендуют избегать самолечения. Если ваш ребенок заболел, лучше использовать симптоматические препараты, например, жаропонижающие, чтобы уменьшить симптомы, не устраняя их полностью, следить за течением болезни, избегая, насколько это возможно, слишком раннего возвращения в школу, и не использовать антибиотики без назначения. Необходимо следить за тем, чтобы ребенок принимал достаточное количество жидкости.
Всегда следует помнить, что температура — это не более чем защитный механизм, который наш организм использует для борьбы с вирусами или бактериями. Очевидно, что температура сохраняется до тех пор, пока инфекция не будет устранена, и нам не обязательно пытаться ее сбить во что бы то ни стало.
Ковид или грипп? Сложно отличить Covid-19 от гриппа, потому что оба могут проявляться классическими симптомами. Чтобы получить точный диагноз, необходимо пройти тест.
У новорожденного грипп, что делать?
Несколько простых правил — частое мытье рук, избегание тесного контакта, избегание закрытых и многолюдных мест — могут снизить риск передачи вируса гриппа новорожденному ребенку. А если есть старшие братья или сестры, возможно, стоит рассмотреть возможность не ходить в школу в течение нескольких дней во время максимального распространения эпидемии.
Если есть только небольшой кашель и насморк, то нет необходимости делать что-либо специально, кроме как помочь ребенку лучше дышать с помощью назального аспиратора или, если он хорошо их переносит, промывания носа, (деликатно и с несколькими каплями физиологического раствора). Обязательно нужно обратиться к семейному доктору, если вы наблюдаете у малыша затруднения дыхания, которые могут быстро ухудшиться, а если ребенку меньше месяца и у него температура выше 38 °C, то это является показанием для неотложной помощи.
Как предотвратить грипп?
Вирус гриппа передается воздушно-капельным путем, через капли слюны, выделяемые инфицированным человеком при кашле или чихании, или при прикосновении к глазам, носу или рту после касания руками к поверхностям, загрязненным респираторными выделениями. По этой причине некоторые меры гигиены могут помочь ограничить распространение гриппа.
Если вы заболели гриппом, оставайтесь дома. Это поможет вам выздороветь и избежать распространения инфекции. Избегайте тесного контакта с больными людьми.
Как укрепить иммунную защиту детей?
Есть особенно хрупкие дети, которые часто болеют. Как помочь им справиться с чередой повторяющихся инфекций? Отложите поступление в детский сад или школу, если это возможно. Некоторые дети, даже очень маленькие, все еще хорошо реагируют на детский сад и мало болеют, в то время как другие болеют чаще, посещая детские учереждения. В последнем случае, если это возможно, вы можете попытаться оставить их дома немного дольше.
Не форсируйте время выздоровления, если ребенок не выздоровел, лучше спокойно оставаться дома. Следите за питанием: здоровая диета, богатая фруктами и овощами, гарантирует хороший запас витамина С, важного для профилактики инфекций. Чаще мойте руки. Как можно больше находитесь с ребенком на открытом воздухе. Витамины C и D важны для профилактики инфекций, а у детей часто наблюдается их дефицит.