Спросите молодую мамочку: "В чем разница между докормом и прикормом?" — и, к сожалению, не каждая сможет ответить на этот вопрос. Между тем, разница существует и о ней надо знать родителям.
Начнем с того, что кормящая мама нередко сталкивается с такой проблемой, как нехватка молока. Ребенок растет, соответственно, его потребности в питании увеличиваются. И, если, не смотря на все усилия, лактация не повышается, возникает объективная необходимость ввести докорм.
Что такое докорм?
Итак, докорм при грудном вскармливании — это определенное количество адаптированной молочной смеси, которое дают малышу при недостатке материнского молока. Конечно, перед его введением целесообразно проконсультироваться с педиатром.
Выбирая молочную смесь, обратите внимание на следующие правила докорма :
- смесь должна соответствовать возрасту ребенка;
- внимательно следите на наличие адаптационной реакции у ребенка (срыгивание, сыпь, боли в животике);
- желательно присутствие в смеси аминокислоты — таурина и витаминоподобного соединения — карнитина (эти соединения играют серьезную роль в обменных процессах растущего организма);
- очень внимательно читайте упаковку смеси (дата изготовления, сроки годности).
Следует отметить, что желудочно-кишечный тракт малыша привыкает к новой пище на протяжении 3-5 дней, поэтому частая смена смеси (через 1-2 дня) не рекомендуется.
Что такое прикорм?
Теперь перейдем к прикорму. Под прикормом имеется в виду любая другая пища, кроме материнского молока и адаптационной смеси. ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют его введение в 6 месяцев параллельно с грудным вскармливанием до 2-х лет и более.
Считается, что именно в этом возрасте потребности ребенка в питательных веществах за счет сугубо материнского молока больше не удовлетворяются.
Правила прикорма:
- прикорм начинают только тогда, когда ребенок здоров и нет проблем со стулом;
- прикорм следует вводить во второе кормление перед грудным кормлением или кормлением смесью;
- пищу предлагают с ложечки или добавляют в бутылочку с молоком (смесью);
- блюда прикорма вводятся в небольших количествах (1-2 чайных ложечки);
- новое блюдо прикорма предлагается через 2 недели после предыдущего;
- консистенция блюд должна постепенно становиться плотнее.
Схема введения прикорма
|
Вид прикорма |
Сроки введения |
С чего начать |
Объем порции |
|
Овощное пюре |
С 6 месяцев |
Однокомпонентное пюре с белых или зеленых овощей. |
Начинайте с ½чайной ложки. Постепенно довести объем одного кормления до 100—200мл. |
|
Безмолочные каши, молочные каши |
С 6,5 — 7 месяцев В случае недостаточного веса в 4 — 5 мес. |
Безглютеновые каши — гречневая, рисовая, кукурузная. При хорошей переносимости — овсяная. Позже — мультизлаковые каши. |
Начинайте с ½чайной ложки. Постепенно довести объем одного кормления до 100—200мл. |
|
Манная, ячневая, перловая, пшеничная каши |
С 12 месяцев, наблюдая за реакцией организма на продукт |
Начиная с сильно разваренных молочных однокомпонентных каш. |
Начинайте с 2—3 ложек, доводя порцию до 200—250мл. |
|
Мясное пюре |
С 8-ми месяцев |
Начиная с однокомпонентного пюре с телятины, кролика, птицы. |
Начинайте с ½ ложки, доводя до 50—70г. |
|
Мясные субпродукты (язык, сердце, печень) |
С 9 — 10 месяцев С 12 — 14 месяцев |
В смеси с мясным пюре — не чаще 1—2 раза в неделю. Отдельным продуктом — не чаще 2—3 раз в неделю. |
Начинайте с ½ ложки, доводя до 50—70г. |
|
Фруктовое пюре |
С 7 — 8 месяцев |
Начинать с неярким плодов в однокомпонентном пюре, переходя постепенно на поликомпонентное. |
Начинайте с ½чайной ложки. Постепенно довести объем одного кормления до 100—200мл. |
|
Ягодное пюре |
С 12 месяцев |
Аккуратно вводить яркие продукты и следить за реакцией. |
Начинайте счайной ложки. Постепенно довести объем одного кормления до 100г. |
|
Кисломолочные продукты |
С 9 месяцев С 10 месяцев |
Детский кефир, йогурт без добавок С фруктовыми добавками. |
Начинайте с ½чайной ложки. Постепенно довести объем одного кормления до 100г. |
|
Сыр домашний |
С 9 месяцев С 10 месяцев |
В чистом виде. С фруктовыми добавками. |
Начинайте с ½чайной ложки. Постепенно довести объем одного кормления до 50г. После 12 месяцев — 100г. |
|
Печенье детское |
С 9 — 10 месяцев |
|
|
|
Рыба |
С 10 месяцев |
Не более 2 раз в неделю. |
Начинайте с чайной ложки. Постепенно довести объем одного кормления до 100—200мл. |
|
Сок |
С 10 — 12 месяцев |
Начинать с осветленных соков из зеленых или белых фруктов. |
Начиная с нескольких капель, доводя до 100мл. До 1 года не более 100 мл. |
|
Растительное масло |
С 6 месяцев |
Подсолнечное, оливковое, кукурузное. |
Начиная с 2—3 капель, довести до 1 чайной ложки в пюре. |
|
Сливочное масло |
С 7 месяцев |
|
Начинайте с 1/8 чайной ложки, довести до 1 года до 20г. |
Важно!
Если у Вас возникли вопросы относительно особенностей введения докорма или прикорма именно у Вашего ребенка, обратитесь к специалистам Детского отделения "Беби клиник" Медицинского Центра "Парацельс".