Запитайте молоду матусю: У чому різниця між докормом і прикормом? - і, на жаль, не кожна зможе відповісти на це питання. Між тим, різниця існує і про неї треба знати батькам.
Почнемо з того, що годуюча мама нерідко стикається з такою проблемою, як нестача молока.
Дитина росте, відповідно, її потреби в харчуванні збільшуються. І, якщо, не дивлячись на всі зусилля, лактація не підвищується, виникає об'єктивна необхідність ввести докорм.
Що таке докорм?
Отже, докорм при грудному вигодовуванні - це певна кількість адаптованої молочної суміші, яку дають малюкові при нестачі материнського молока. Звичайно, перед його введенням доцільно проконсультуватися з педіатром.
Вибираючи молочну суміш, зверніть увагу на наступні правила докорму:
- суміш повинна відповідати віку дитини;
- уважно стежте на наявність адаптаційної реакції у дитини (зригування, висип, біль у животику);
- бажана присутність в суміші амінокислоти - таурину і вітаміноподібні сполуки - карнітину (ці сполуки грають серйозну роль в обмінних процесах організму, що росте);
- дуже уважно читайте упаковку суміші (дата виготовлення, терміни придатності).
Що таке прикорм?
Під прикормом мається на увазі будь-яка інша їжа, окрім материнського молока та адаптованої суміші. ВООЗ і ЮНІСЕФ рекомендують його введення в 6 місяців паралельно з грудним вигодовуванням до 2-х років і більше. Вважається, що саме в цьому віці потреби дитини в поживних речовинах за рахунок суто материнського молока більше не задовольняються.
Правила прикорму:
- прикорм починають тільки тоді, коли дитина здорова і немає проблем зі стільцем;
- прикорм слід вводити в другу годівлю перед грудним годуванням або годуванням сумішшю;
- їжу пропонують з ложечки або додають в пляшечку з молоком (сумішшю);
- страви прикорму вводяться в невеликих кількостях (1-2 чайних ложечки);
- нова страва прикорму пропонується через 2 тижні після попередньої;
- консистенція страв повинна поступово ставати щільніше.
Схема введення прикорму
|
Вид прикорму |
Терміни введення |
З чого почати |
Об’єм порції |
|
Овочеве пюре |
З 6 місяців |
Однокомпонентне пюре збілих чи зелених овочів. |
Починайте з ½чайної ложки. Поступово довести об’єм одного кормління до 100—200мл. |
|
Безмолочні каші, молочні каші |
З 6,5 — 7 місяців У випадку недостатньої маси в 4 — 5 міс. |
Безглютенові каші — гречана, рисова, кукурудзяна. При гарній переносимості — вівсяна. Пізніше — мультизлакові каші. |
Починайте з ½чайної ложки. Поступово довести об’єм одного кормління до 100—200мл. |
|
Манна, ячнева, перлова, пшенична каші |
З 12 місяців, спостерігаючи за реакцією организму на продукт |
Починаючи з дуже розварених молочних однокомпонентних каш. |
Починайте з 2—3 ложок, довести порцію до 200—250мл. |
|
М’ясне пюре |
З 8-ми місяців |
Починаючи з однокомпонентного пюре з телятини, кролика, птиці. |
Починайтез ½ ложки, довівши до 50—70г. |
|
М’ясні субпродукти (язик, серце, печінка) |
З 9 — 10 місяців З 12 — 14 місяців |
В суміші з м’ясним пюре — не частіше 1—2 рази в тиждень. Окремим продуктом — не частіше 2—3 разіву тиждень. |
Починайтез ½ ложки, довівши до 50—70г. |
|
Фруктове пюре |
З 7 — 8 місяців |
Починати с неяскравих плодів в однокомпонентному пюре, переходячи поступово на полікомпонентне. |
Починайте з ½чайної ложки. Поступово довести об’єм одного кормління до 100—200г. |
|
Ягідне пюре |
З 12 місяців |
Акуратно вводити яскраві продуктиі слідкувати за реакцією. |
Починайте з чайної ложки. Поступово довести об’єм одного кормління до 100г. |
|
Кисломолочні продукти |
З9 місяців З 10 місяців |
Дитячий кефір, йогурт без добавок. З фруктовими добавками. |
Починайте з ½чайної ложки. Поступово довести об’єм одного кормління до 100г. |
|
Сир домашній |
З 9 месяцев З 10 місяців |
В чистому виді. З фруктовими добавками. |
Починайте з ½чайної ложки. Поступово довести об’єм одного кормління до 50г.Після 12 місяцев — 100г. |
|
Печиво дитяче |
З 9 — 10 місяців |
|
|
|
Риба |
З 10 місяців |
Не більше 2 раз в тиждень. |
Починайте зчайної ложки. Поступово довести об’єм одного кормління до 100—200мл. |
|
Сік |
З 10 — 12 місяців |
Починати з освітлених соків з зелених чи білих фруктів. |
Починаючи з кількох крапель, довести до 100 мл. До 1 року не більше 100 мл. |
|
Олія |
З 6 місяців |
Соняшникова, оливкова, кукурудзяна. |
Починаючи з 2—3 крапель, довести до 1 чайної ложки в пюре. |
|
Вершкове масло |
З 7 місяців |
|
Починайте з 1/8 чайної ложки, доводячи до 1 року до 20г. |
Важливо!
Якщо у Вас виникли запитання щодо особливостей введення докорму або прикорму саме у Вашої дитини, зверніться до фахівців дитячого відділення "Бебі клінік" Медичного Центру "Парацельс".