Зима із справжніми морозами, окрім радості, несе й небезпеку. Багато хто стає жертвою переохолодження і обморожень, які несуть серйозні наслідки. Як розпізнати обмороження, вберегтися від нього і надати посильну першу допомогу? Про це і піде мова в цій статті.
Обмороження - це пошкодження тканин під впливом низької температури. Найчастіше з ним доводиться стикатися взимку, при температурі нижче 10 - 20 градусів. Якщо вологість повітря підвищена, погода вітряна, то обмороження можна отримати і при 0 С.
Фактори ризику
Сприяють обмороженню: недостатнє харчування, носіння тісного взуття, пітливість ніг, нерухоме положення протягом тривалого часу, хронічні хвороби серцево-судинної системи, прийом значних доз алкоголю. Згідно зі статистикою, найважчі обмороження відбуваються саме тоді, коли людина знаходиться в стані сильного алкогольного сп'яніння. У деяких випадках це може призвести навіть до ампутації кінцівок.
Під впливом низької температури спочатку відбувається спазм капілярів, а потім і обмінні зміни в м'яких тканинах. Їхній характер залежить від часу і тривалості холодового впливу.
Симптоми
Перша ознака місцевого обмороження - збліднення шкірних покривів. Шкіра стає блідо-синюшного кольору. У пацієнта різко знижується чутливість до болю, дотиків і відчуття температури. Після відігрівання тканини почервонілі, набряклі. Через добу після обмороження з'являються пухирі.
Крім перерахованих вище симптомів, загальне переохолодження характеризується загальною млявістю, байдужістю до навколишньої дійсності, зниженням артеріального тиску і падінням температури тіла нижче 36 С.
Класифікують обмороження на 4 ступеня. 1 ступінь - найлегший, він настає тоді, коли вплив холоду було нетривалим.
2 ступінь обмороження має місце, коли низькі температури діяли довго. Найхарактерніша ознака - пухирі з прозорим вмістом, які з'являються через добу. Цей ступінь вимагає відновного періоду терміном до двох тижнів.
3 ступінь: пухирі вже з кров'яним вмістом, їхнє дно – синьо-багряного кольору, нечутливе до температурних, тактильних і больових подразників. Шкірна тканина відмирає, її відторгнення закінчує ся через 3 тижні. Далі відбувається процес рубцювання, який триває до місяця.
При обмороженні 4 ступеня вдмирають м'язи, можуть пошкоджуватися кістки і суглоби. Уражена ділянка має мармурове забарвлення. Чутливість втрачена, але пухирів немає.
Перша допомога при обмороженні
Постраждалого необхідно терміново доставити в тепле приміщення. Зігрівати слід поступово і повільно. Практика розтирання снігом неприпустима! Цей популярний народний метод, запозичений зі старих кінострічок, лише посилює процес деструкції обмороженої тканини, так як сприяє тромбоутворенню.
При загальному переохолодженні людину слід укутати теплою ковдрою, а на уражені ділянки накласти ватно-марлеві пов'язки. Відморожені кінцівки можна зігрівати у ванні. Важливо температуру води підвищувати поступово з 20 до 40 градусів, на протязі не менше ніж півгодини.
Коли чутливість відновилася, потерпілий здатний самостійно рухатися, шкіра кінцівок обробляється спиртом або горілкою, зверху - суха ватна пов'язка. Вуха, ніс, щоки слід змастити густим шаром вазеліну і теж накласти зігріваючу пов'язку.
Профілактика
Профілактичні заходи дуже прості. Чого не варто робити на морозі? Фахівці МЦ «Парацельс» радять: не вживайте алкоголь. Втрата тепла при сп'янінні збільшується. Не паліть, так як це зменшує периферійне кровопостачання.
Одягайтеся у багатошаровий одяг, адже між шарами є повітряні прошарки, які добре утримують тепло. Не виходьте на вулицю без рукавиць, шарфа і шапки. Не носіть тісне взуття. Перед виходом на вулицю поїжте. Якщо на вулиці вітряно, слід змастити відкриті ділянки шкіри спеціальним кремом. І головне: не виходьте на сильний мороз без гострої на те необхідності.